Laura San Juan, Psicóloga clínica en Gijón y Oviedo


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Coaching en empresas

interior_2_empresasDentro de mi labor clínica, un trabajo importante es la prevención de trastornos psicológicos y psicosomáticos derivados tanto del estilo de vida personal como del afrontamiento de situaciones de estrés producidas dentro del marco profesional. Hoy en día, debido a las exigencias laborales y a la falta de habilidades personales para el abordaje adecuado de las mismas, estamos presenciando el aumento cada vez mayor de bajas laborales por trastornos de ansiedad, depresión, crisis de pánico y distintas afectaciones de tipo físico cuyo origen es psicológico, tales como migrañas, dolores musculares, colon irritable, etc., que afectan gravemente al rendimiento laboral.

Mi trabajo dentro de las empresas, favorece la prevención de dichos trastornos, a través de la implantación de programas de entrenamiento a sus empleados en técnicas de control de la ansiedad, toma de decisiones, resolución de problemas, y cuantas habilidades psicológicas sean necesarias para el desempeño concreto de su labor profesional sin consecuencias negativas para su salud psicológica.